Bækkenbund/inkontinens

Op imod 50% af voksne lider af urininkontinens. Det heldige er, at der er hjælp at hente. 50% kan kureres med specialiseret bækkenbundstræning og 75% kan blive markant bedre.

Det er ikke kun urininkontinens, der kan være problemer med ift bækkenbunden, men faktisk op imod 24% af voksne lider af analinkontinens. Her vurderes det, at ca. 40 % af voksne med analinkontinens har effekt af specialiseret bækkenbundstræning. 

Det er væsentligt for ens kontinens, at man har kontrol over bækkenbundsmuskulaturen. Undersøgelser viser, at ca. 24% kniber forkert i deres bækkenbundsmuskulatur og i stedet for bruger de forkerte muskler og/eller laver et pres nedad i stedet for et løft. 

De hyppigste årsager til inkontinens hos kvinder er: graviditet, fødsler, stigende alder, overgangsalder og overvægt.

Den hyppigste årsag hos mænd er: fjernelse af prostata. 

Det er aldrig for sent  eller for tidligt at gå i gang med at træne og få bedre kontrol over bækkenbundsmuskulaturen. 

Hos Vivo Fysioterapi hjælper vi både folk der er  inkontinente, men også folk der gerne vil have undersøgt om de kniber korrekt og evt. forebygge inkontinens. 

Behandlingen består af en samtale og en grundig undersøgelse af din bækkenbund. På baggrund af undersøgelsen laver vi i fællesskab et specialiseret træningsprogram, som passer til dig. Derudover vil der være opfølgende undersøgelser, for at sikre kvaliteten i din bækkenbundstræning.

Hos Vivo Fysioterapi er det Line Willeberg, der varetager disse behandlinger.

Har du spørgsmål er du altid velkommen til at ringe til en uforpligtende samtale. 

Line Willeberg